Stimmtraining für Sprechberufler

Für Menschen, die beruflich oder privat hohe Stimmanforderungen meistern müssen, biete ich ein besonderes Trainingsprogramm an.

Die Stimm-Muskeln sind die leistungsfähigsten Muskeln unseres Körpers. Bei günstigem Stimmgebrauch sind wir in der Lage, auch sehr hohe stimmliche Anforderungen gut zu meistern. Oft ist es im beruflichen Alltag von Lehrer/innen, Erzieher/innen, Schauspieler/innen oder Sänger/innen und anderen Sprechberuflern aber schwierig, eine günstige Stimmfunktion aufrechtzuerhalten. Besondere Anforderungen wie etwa dauerhaft lautes Sprechen oder Singen in der Höhe sind manchmal nur mit Mühe zu bewältigen. Ungünstige Muster können sich einspielen wie häufiges Räuspern, Sprechen mit hohem Atemdruck und Kehlenge oder ein vermeintlich stimmschonendes gedämpftes Sprechen. Aber auch, wenn keine Beschwerden vorliegen, kann es sinnvoll sein, die Stimmfunktion für die hohe berufliche Belastung zu trainieren.

In diesem Seminar können Sie:

  • einen Überblick zu bekommen, wie der Stimmapparat funktioniert, was ihm hilft und was ihm schadet,

  • die Erfahrung machen, wie die Stimme resonanzreich einschwingen und anstrengungsfreies Singen und Sprechen möglich werden kann,

  • kennenlernen, wie die Atmung die Stimm- und Sprechfunktion unterstützt,

  • Übungen erlernen für das Stimmtraining im Alltag zum Aufbau und Erhalt einer guten Stimmfunktion,

  • Möglichkeiten kennenlernen, auf ungünstige Stimmanforderungen adäquat zu reagieren.

Das Angebot besteht für Gruppen von 6 bis 10 Personen, der zeitliche Rahmen umfasst acht Unterrichtsstunden an einem ganzen oder an zwei halben Tagen.

Die Fortbildung ist vom Institut für Qualitätsentwicklung des hessischen Kultusministeriums akkreditiert (10 Fortbildungspunkte).

Auf Wunsch biete ich den Kurs direkt in Ihrer Einrichtung an.

Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte telefonisch unter

069 / 45 00 21 24